जनबोली न्यूज नेटवर्क
काठमाडौं । हालै गरिएको एक अध्ययनले अनौठो खुलासा गरेको छ । नियमित भौ'तिक सुःख प्राप्त गरिरहेका मानिसहरू प्रायः महिलामा मिर्गौलाको समस्या कम हुने गर्छ । टर्कीमा गरिएको एक अनुसन्धानले यूरोलोजिस्टहरूको होश उडाएको छ । यस अध्ययनले दाबी गर्छ कि हप्तामा कम्तिमा ३ देखि ४ पटक पा'र्टनरसँग भौ'तिक सु:ख बनाउँदा मिर्गौलाको पत्थरी बाहिर आउँछ ।
विश्वका धेरै यूरोलोजिस्टहरू पनि यस अनुसन्धानमा सहमत छन् । यद्यपि उनीहरू यस समयमा महत्वपूर्ण कम्पाउन्ड र मुटुको स्वास्थ्यले उनीहरूको साना पत्थरीलाई बाहिर निस्कन मद्दत पुर्याउन सक्छ । तर यसका लागि उनीहरूले बिरामीलाई पा'र्टनरसँग नियमित भौ'तिक सु:ख लिन आवश्यक छ भनेर सल्लाह दिन सक्दैनन् ।
मुम्बईको नानावटी अस्पतालका एक यूरोलोजिस्ट सञ्जयले आइएएनएसलाई भने,‘ भौ'तिक सुःखको क्रममा शरीरमा नाइट्रिक अक्साइड तयार हुन्छ र रमाइलोको अवस्थामा पि'साबमार्गबाट बाहिर आउँछ, जुन अत्यन्तै रमाइलो छ । यद्यपि यो प्रमाणित गर्न पर्याप्त मेडिकल टेस्ट गर्नु पर्छ ।’
भारतको पारस अस्पताल, गुडगाउँका वरिष्ठ चिकित्सक अनुराग खेतान भन्छन्, ‘यस अनुसन्धानले भौ'तिक सुःखको समयमा निकालेको नाइट्रिक अक्साइडले यूर्रेथ्राको मांसपेशीहरूलाई राहत दिलाएको देखाउँदछ । अधिक तथ्याङ्कहरू यसका बारे उपलब्ध नभएसम्म हामी बिरामीहरूलाई यो उपचारका लागि सल्लाह दिन सक्दैनौं ।’
अंकारा ट्रेनिङ्ग एण्ड रिसर्च अस्पतालको क्लिनिकका अन्वेषकहरूले ७५ जनाको डाटा संकलन गरेर तीन समूहमा विभाजन गरेका थिए । उक्त अनुसन्धानले ५ मिलिमिटर भन्दा कम आकारको पत्थरी रहेकाहरुको मिर्गौलाबाट ८३ प्रतिशत सहभागीले नियमित भौ'तिक सुःख प्राप्तपछि आफैं पत्थरी हटेको खुल्यो ।
आरजी स्टोन र नयाँ दिल्लीको लापरोस्कोपी अस्पतालका डाक्टर डा. अशोक भाटियाले भने, ‘पीडाबाट ग्रसित बिरामीलाई पा'र्टनरसँग नियमित भौ'तिक सु:खको लागि सिफारिस गर्नु ठिक छैन जबसम्म यो पूर्ण प्रमाणित हुँदैन । अहिले यसका लागि, अधिक पानी पिउनु र सही औषधि लिनु ठीक हुन्छ ।’
पत्थरीबाट पीडित धेरै व्यक्तिले ठूलो मात्रामा पेय पदार्थ पिउन थाल्छन् । तिनीहरू विश्वास गर्छन् यसले उनीहरूलाई निको पार्न मद्दत गर्दछ, तर पेयपदार्थमा धेरै मात्रामा अ'क्सलेट र प्युरिन हुन्छ, जसले नयाँ पत्थरीको निर्माण गर्नेदेखि अवस्थित पत्थरीहरुको आकारलाई बढाउने पनि खतरा धेरै हुने गर्दछ ।
यता, डा. सञ्जय भन्छन्, ‘कम अ'क्सलेटको साथ पेयपदार्थबि'य'र पिउनु राम्रो विकल्प हो र यसले बिरामीमा अधिक पि'साब उत्पादन गर्दछ ।’ लुधियानाको प्रसिद्ध सिबिया मेडिकल सेन्टरका डाक्टर एस. एस. सिबियाका अनुसार बिरामीको जति बढी पि'साब आउँछ, त्यति नै पत्थरीबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ ।
यसको लागि अधिक मात्रामा पानी पिउनु पर्छ । सामान्य व्यक्तिहरुलाई दिनमा पुरुषहरूको लागि लगभग ३.७ लिटर पानी पिउनु राम्रो हुन्छ । अर्कोतिर महिलाको लागि दिनमा लगभग २.७ लीटर पानी लाभदायक हुन्छ । पानी कति पिउने भन्ने कुरा उमेर, तौललगायत कुराहरुमा भर पर्दछ । जानकारहरुका अनुसार पत्थरीका लागि पि'साब आउँदा रोक्ने काम सबैभन्दा डरलाग्दो हुन्छ । पर्याप्त पानी पिएपछि पि'साब पनि पर्याप्त मात्रामा नै गर्नुपर्ने सल्लाह दिइन्छ ।