काठमाडौं । आफ्नो पार्टनरसँग बढी भावनात्मक हुनु कहिलेकाहीं सम्बन्धमा समस्या हुन सक्छ।

यस्तो अवस्थामा हरेक दिन तपाईको पार्टनरलाई नराम्रो लाग्छ र झगडा सुरु हुन्छ । यस्तो अवस्थामा वातावरण सम्हाल्न अलि गाह्रो हुन्छ ।

सम्बन्ध सम्हाल्ने सम्पूर्ण जिम्मेवारी तपाईकै काँधमा आउँछ। र, यदि काम बुद्धिमानीपूर्वक गर्न सकिएन भने, वार्तालापको कोलाहलले सम्बन्धमा यति धेरै तिक्तता पलाउँछ कि यो टुट्ने अवस्थामा पुग्छ। यस्तो अवस्थामा, यदि तपाईलाई कहिल्यै यस्तो समस्याको सामना गर्नु पर्छ भने रिसाउनुको सट्टा, यी सम्बन्ध टिप्सहरू पालना गर्नुहोस्, जुन तपाईलाई धेरै उपयोगी हुन सक्छ ।

पार्टनरको भावना बुझ्नुहोस्
कुनै पनि समस्या तपाईको सम्बन्धमा तब सम्म हुन्छ जब सम्म यसलाई बुझ्दैन। यदि तपाईंको पार्टनर आवश्यकता भन्दा धेरै भावुक छ भने, त्यसपछि उनको व्यवहार बुझ्न प्रयास गर्नुहोस्, तिनीहरूले तपाइँको बारेमा केहि प्रतिक्रिया कसरी गर्छन्। यदि पार्टनर कुरा गर्दा भावुक हुन्छ भने रिसाउनुको सट्टा आरामसँग बस्नुहोस् र कुरा गर्नुहोस्। यसले तपाईको समस्याको अन्त्य हुन सक्छ।

क्रोध नियन्त्रण गर्नुहोस्
कहिलेकाहीँ पार्टनरको भावुकताले रिस उठाउन थाल्छ। जब यो नियन्त्रण बाहिर हुन्छ, यो क्रोधित हुन्छ। यसले अवस्थाहरूलाई अझ खराब बनाउन सक्छ।

त्यसैले जब तपाइँको पार्टनर भावुक हुन्छ र तपाइँ रिसाउन सुरु गर्नुहुन्छ तब तपाइँको व्यवहार परिवर्तन गर्नुहोस्। रिसाउनु भन्दा शान्त रहनु राम्रो हुन्छ र पछि आफ्नो पार्टनरलाई यो कुरा बुझाउनुहोस्। यसले उनीहरूको बानीमा पनि सुधार ल्याउन सक्छ।

प्रेम कुरा गर्नेछ
कुनै पनि सम्बन्धमा प्रेम सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। जब तपाइँको पार्टनर रिसाउछ वा भावुक हुन्छ, प्रतिक्रिया गर्नुको सट्टा, मायाको साथ व्यवहार गर्नुहोस्। उनको प्राथमिकताहरूको ख्याल राख्नुहोस् र उनलाई खुशी राख्न प्रयास गर्नुहोस्। अझै पनि काम भएन भने बसेर छलफल गर्नु राम्रो हो ।

बेवास्ता नगर्नुहोस्, महत्व दिनुहोस्
यदि कुनै व्यक्ति भावुक भएर केही बोलिरहेको छ भने उसको कुरा सुनेर महत्व दिनुहोस् । यसले उनीहरुको मन भित्रको कुरा बाहिर ल्याउनेछ । असन्तुष्टि थाहा हुनेछ र तपाईं यसलाई सुधार गर्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। तसर्थ, जब पनि पार्टनर भावुक हुन्छन्, सबै भन्दा पहिले उनको कुरा ध्यानपूर्वक सुन्नुहोस् र छलफल गर्नुहोस्।

नम्र हुनुहोस्
यदि पार्टनरको हरेक कुरामा मन छोयो भने उनीसँग रिसाउनुको सट्टा नरम व्यवहार गर्नुहोस्। यस्तो हुन सक्छ, जब उसको रिस शान्त हुन्छ, उसले पछुताउँछ र त्यसपछि उसले आफ्नो बानी सुधार्ने प्रयास गर्छ। तसर्थ, जब पनि यस्तो अवस्था उत्पन्न हुन्छ, तपाईंको हेरचाह गर्ने व्यवहारले पार्टनरको भावनात्मक व्यवहारलाई परिवर्तन गर्न सक्छ। यसैले नम्र बन्नुहोस् ।

 

सम्बन्धित खबरहरु